自分を守る：「受け取らない」小技

イヤなことを言われたり、不機嫌や陰気を醸し出している人に脅かされそうになったり。そんな場面に出くわすことってありますよね。 周りの雰囲気に影響されやすい私は、引きずったりこちらも気持ちが下がってしまったりとなかなか骨を折りました。 そこで、不要な波動から心を守るため「受け取らない」ということを意識した結果、効果があるなと感じた４つのパターンをご紹介します。（個人の感想です） １.「氣にしない」と肚から言うなんとなくこっちの「氣」を使います。笑 普通の「気にしないぜ」