「会社の発展は社員の健康から!」
ゴールデンウイークはどのようにお過ごしでしたか。長い休み明けというのは、気力もモチベーションもなかなか上がりにくいものです。
「5月病」という言葉が示す通り、この時期は新年度の疲れを感じるもの。心も身体も健康的にお仕事に取り組みたいものです。
そこで今回は「心と身体の健康」についてお話したいと思います。憂鬱な梅雨を迎える前に、元気なアナタをキープしていきましょう!
コロナ、リモート…身体がカチコチになっていませんか?2020年初頭から世界を席巻したコロナ禍。誰しも行動を制