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#あゆ美の100日note

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毎日投稿2023/12/11~2024/3/21まで 100日毎日noteを続けます。
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2023年12月の記事一覧

2023年は「人」の年:つながりを求めて行動し続けた

2023年は間違いなく「人」の年。 自分から人とのつながりを求めて行動した年。 コミュニティ…

ただいつも通り話そうよ

身近な人がもしかしたら死ぬかもしれない という恐怖を本気で感じた、怖い瞬間があった。 そ…

退屈な日常を変える魔法の言葉

2023年10月期スタートのドラマ 「セクシー田中さん」が最終回を迎えました。 原作は芦原妃名…

わたしがあさんぽを始めた本当の理由

最初に言っておきます。 今回のnoteはポジティブな内容ではなく、本当に重いです。 ※傷をつけ…

練習の延長線上になりたい自分の理想像はありますか?

こんばんは。 今日は、SHElikesの公式イベント「大活躍ライターが本音で語る 座談会イベント」…

カリーノケール一袋に塩ひとつまみ、オリーブオイルをひと回しかけて、手で揉み揉み。ケールがしんなりしたら、白ごまをふりかけて完成!
「もものすけ」という赤かぶをスライスして混ぜて、ちょっとだけクリスマス仕様のサラダの出来上がり〜🎄
しょっぱさと赤かぶの甘さが絶品です。

「やってみたい!」を積み重ねる

「やってみたい!」を積み重ねる。 今朝もその1歩を踏み出した。 私は12月から「朝活コミュニティ」のサポート隊を務めている。 その活動の一環として、「朝のもくもく会」がある。 毎週月曜日と木曜日の朝6:30~7:30にZOOMをつないで、各々の朝の活動時間に充てる。 そんな素敵な時間のファシリテーター※1を初めて務めた。 あたらめてファシリテーターの目的をしらべてみた↓ 「ファシリテーターをやってみたい!」 サポート隊に立候補する前から、やりたいと決めていた。 自信

思っているだけのことは大概起こらない

こんばんは。 クリスマスイブですね🎄 サービス業のため、お仕事です。 今日はクリスマスプレ…

一足先のMerry Christmas🎄💫

Merry Christmas 🎄 まだ23日ですよって? そうです。でも明日明後日はお仕事。 クリスマス…

冷蔵庫がほぼ空っぽ。
常備しているもので工夫タイム。
ご飯にツナ缶、ケチャップ、白ごまを混ぜて、ケチャップライスの完成。
たまごは焼いてポンっと乗せたら、なんちゃってオムライスの完成です。
そうやって限られたもののなかで、工夫して楽しむのが昔から好き。
おやすみさない💤

最近はコミュニティイベントにどっぷり浸かってる。
こんなに自分から外に関わりを求めるようになっていることに驚きだ。
毎日新しい自分と出会ってる。

明日は朝活コミュ×SHEママコミュ合同企画!
「早起き選手権」
のために今日は潔く寝ます!

Hane a nice day!!

私にとって恋愛はずっと他人事だった

ラーメンを食べた帰りの車の中 「この間の返事なんだけど…」 「⁈」 全く(いや、米粒くら…

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休憩の仕方がわからなくなってきた(模索中)

休憩時間の休憩の仕方がわからない。 ん?どういうこと? 最近はnote執筆やお仕事案件に挑戦…

昔からの友人との忘年会...モヤモヤに自分の本音が隠れてる

高校の仲良しグループで集まり、プチ忘年会を開いた。 地元に新しくできたお店を予約し、仕事終わりに集合。 みんな車なので、ノンアルコールと美味しいご飯で乾杯した。 最近あった出来事やこれから年末年始はどう過ごすのか…などの近況報告をしあって、笑って… 心を許した友人とのとっても楽しいひと時を過ごした。 それでも少し素直になれない瞬間やモヤモヤしちゃう自分もいた。 え。なんで… 高校の友人とははっきりと違うこと… それは、キャリアの価値観が全然違うこと。 その友人はずっ