2018年10月22日のこと

スクリーンショット_2019-03-06_11.25.18 Woke up early today for yoga class in kindergarten 🧘‍♀️🌞 . 今日は幼稚園のお母さま向けに#朝ヨガ のクラスを行いました!#シェイプアップヨガ と題して、下腹引き締めや、#ながら運動 なんかもお伝えさせていただきました😊とっても楽しいひとときをありがとうございました! . ここ最近は#ママヨガ も増えてきて、今後は#託児ヨガ もやっていきたいなぁと思っています(^^)
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*YOGAインストラクター*ANYTIME ANYWHEREをコンセプトにスタジオからカフェ、バーなど、様々な場所で、クラスを開催しヨガを通しての人との出会いをつくる。 お酒を飲みながらヨガをする#SAKEYOGA や 「ママヨガ」のインストラクターとしても活動中。