【7冊目突破】モーニング・ページを続けてみて気づいた3つのこと #習慣にしていること

ちょうどモーニング・ページに使っている6冊目のノートが終わったのと、noteで募集中の「#習慣にしていること」というお題を見かけたタイミングが重なって、この記事を書いてみようと思い立ちました。

モーニング・ページは、朝起きてすぐにノート3ページを「書く」こと。アメリカの作家、ジュリア・キャメロンが創造性を回復させるツールとして発案したものです。モーニング・ページとは。や、やり方については下の記事