自分甘やかしDay！

先週、こちらの記事 ↓ で「自分甘やかし宣言」をしました！

今週は、水曜の定休日と、今日もGW便乗休暇で、有給休暇を取得！

しかも、夫も出社で家にいないのでなので＾＾
1日、気ままに過ごせる「自分甘やかしDAYです！」

「基本的に、やることを決めずに、思い立ったことをやる」スタイル

本当に縛られないって気が楽～

• 前から読みたかった子どもの漫画を読んだり

• 超、久しぶりに、実家の両親とLINE通話したり（いつもは、子どもたちがいると会話にならないから、久しぶりにゆっくり話せた～）

• こうしてnoteを書いたり（実は昨日サボった分を今書いている ><）

そうしたら、なんと！
朝、予約していた病院をすっぽかしたことに気づき、、、

「完全にゆるんでるわぁ～」と、自覚したのです

なかなかいい感じ！

今までだったら
「予約をすっぽかすなんて、私、ヤバイ・・・」と、
やらかしてしまった感にモヤモヤしていたと思います

でも、病院には申し訳なかったけど
「そんな風に気を抜けて過ごせてる自分」が
ちょっと嬉しかったりします

• 何も前に進んでないけど

• 何も生産的なことはしていないけど

• 全く成長していないけど（むしろ後退しているけど、、、）

でも、こういう時間が、本当に充実だよなぁ～

と感じられるのです

今日は、noteも短く、このへんで！

『exit 消耗ループ＝消耗ループから抜け出して軽やかに生きていく！』

『消耗ループ』：私自身が体験した「無自覚に煽られ、駆り立てられ、走り続けるエンドレスな消耗感」
実は、これは、「私自身の思い込みが作り出していたループ」だとわかり、、、
このループから抜け出すために、私自身の実験・実践禄としてnoteで綴っています！

最後までお読みいただきありがとうございました。