![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/91785591/rectangle_large_type_2_f53b5a3eb807f262c486dc91e0acd6eb.png?width=1200)
身体のケアを大事にする
私は
整体やマッサージに行く事が
最高の趣味。
メンタルも身体も整う。
疲れがとれる。
とにかく心地良い。
※この状態中に、前向きな事
考えると実現しやすい
その後に食べるご飯、
最高に美味い。
ぐっすり寝れる。
「自分を大事にする」
その行動の一つ。
なお、多くの人が
自分が思っているよりも
疲労蓄積、身体はズレている。
セルフケアでは届かない部分や、
自分では気付いていない部分を
ケアする事に、
大きな意味と効果がある。
皆様のいつも頑張る身体に
感謝とケアを💪
#ギャンブル
#依存症
#ギャンブル依存症
#パチンコ依存症
#パチスロ依存症
#ギャンブル依存症の克服
#ギャンブル依存
#競馬依存症
#競輪依存症
#競艇依存症
#オンラインカジノ依存症
#オンカジ依存症
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?