週に一度出社すると足の衰えを感じます

週に1回出社、あとはリモートワークなんですが

週末は公園へ連れて行き

イヤイヤした時は抱っこしたり

それも拒否されると担いだり

お風呂に入れたり

何かと身体的にも育児は疲れるはずなんだけど

出社のときの足の疲労感が1番ひどいです

特に定時ダッシュで帰る時

電車に乗ったら車両を移動して歩き続けます

次の乗り換えの時に最短になるベスポジにいるために

どんどん次の車両へと…止まることなく…

そして次の乗り換え地点でもあえて少し遠回りをして混雑を避けて

ノンストップで階段を駆け上がり、駆け上がり、駆け上がり

息切れしながら

エスカレーターの左側をすすすすーっとのぼってゆき

人混みに飲まれながら次の電車を待つ

満員電車に揺られながら

最寄駅に着いたら

また足早に歩く歩く歩く歩く

保育園目指して歩く歩く…

社内とか駅とか階段の上り下りがまぁまぁあるので

その影響が大きいんでしょうね

そう考えると毎日通勤してた頃の私

日々運動してたなぁ…

リモート多くなって、間食も多くなって

そりゃ体重減らないよね

100歩譲って体重増えるのはいいとしよう(よくないのはわかってる)

健康診断に引っかかるのは避けたい

もう手術はしたくない

痛いのもいや！！

えーと、つまり

食事を見直すか、運動するか

そんなもん………

(嗚咽)

どっちもできない…

どちらもほどほどに、気にかけます…