ボディチューニングのテキスト、ちらりと公開。
おはようございます。パーソナルトレーナー&ボディチューニング®️Founderの内田あやです。晴れたね!
できなくても、それ以上に楽しい!からやる、という気持ち。さてさて....気づいたらもう5月も終盤.....ということは、6月には私が主催しているボディチューニングの集中トレーニングがある!ということで、少しずつスイッチ入ってきました。最近、思いつきからインスタグラム にてライブ動画配信というのを3週続けてやってみたのですが、いろいろ気づきがありまくりでした。距離感のある