看護師の私が考える、死との向き合い方

医療現場で勤めていると、“生と死”についてよく考える。 みなさんは、死にどんなイメージをお持ちだろうか。 私は、「死は悲しくて切ないものだけど、前を向いて歩かせるもの」だと思う。 「死との向き合い方」は人それぞれ。でも、その死を受け入れられないと、ずっとその悲しみに溺れてしまう。 私にはずっと乗り越えられなかった死があった。それは母親の死だ。中学生の頃に病気で亡くなったのだが、それを受け入れるには相当な時間がかかった。悲しみはずっと消えることはなく、学生の頃はデパートで親

作業中断が当たり前な仕事の時は、何でも屋さんの気持ちで対応するのが私のポイント。仕事を始めてから知ったけど、普段なら気にならないようなことが、病気になるとすごく気になるし不安になる。その不安に襲われないように看護師は時には盾になり、時には槍になって不安のケアをしていく。

休み希望を出したのに、シフト出て見たら仕事入ってたって時、1回は経験あるよね。。シフトを組むの大変って分かるけど、ね。看護師は女社会だから、休みにはシビアな方。楽しい予定が入ってた方が仕事も進む。

夜勤の休憩時間はぼーっとするのがいい息抜きに。この時期はあったかい物を飲むとホッと一息できる。

麻薬と同じ⁉スマホにここまで依存してしまうワケとは

　今は誰でも当たり前のように持っているスマートフォン。ついつい暇になると見ちゃいますよね。便利なアプリやゲーム、音楽や動画など様々なコンテンツが詰まった魔法のアイテム。しかしその陰には“スマホ依存症”というウラの顔をひそめています。 　スマホ依存症とは、一日の大半スマートフォンを使用していることを差します。1日12時間以上の使用で依存度が高いと言われています。ネット社会の今、誰でもスマホ依存症になる恐れがあるでしょう。しかし、なぜここまで依存してしまうのでしょう？それは脳の

【衝撃】老化が始まる最初の場所とは？

みなさんは老化がどんなところから始まるか知っていますか。肌のしわやしみでしょうか、それとも筋肉でしょうか? 実は、体力や知力よりも早く衰えやすいと言われているのが、脳の前頭葉です。前頭葉は感情や意欲、創造性を司る部分で、さらに生活をする上で必要な情報を整理、判断する大切な役割があります。歳を重ねるにつれて、老化によって脳は萎縮しますが、この前頭葉から萎縮することが明らかになっています。早くて40歳代から始まり、放置をしておくとどんどん進行していきます。 　前頭葉が老化すると

【看護師が教える】鼻毛を安全に処理する方法

どうも、アヤコです。 みなさん、突然ですが鼻毛が出ていて恥ずかしかった経験はありませんか。鼻毛はみんな生えているものなのに、1本だけちょろっと出ているだけでとても気になってしまいますよね。出ている毛を思わず抜いてしまう、そんなこともあるかと思います。でも実はそれ、危険なのです。しかもかなり痛いですよね。。今回は看護師が教える、適切な処理方法を紹介します。 まずは、なぜ鼻毛が生えているのか説明していきます。鼻毛には3つの大事な役割があります。 1．ホコリやばい菌の侵入を防

看護師ってどんな由来があるの？

看護師という職業は、当たり前のようにみなさん知っているかと思います。この資格の名前にはどんな由来があるのか調べてみました。 看護師は英語で言うと、”Nurse”ですよね。Nurseはラテン語の「養育する」という意味の言葉が語源だそうです。「世話をする、育てる」という意味もあり、看護師というのは、ただ看病するというだけでなく、時に患者さんへ生活指導をしたり、治療の説明をしたり、と多方面からサポートをしているのです。 ”白衣の天使”のイメージから、看護師は女性がなる職業の色が

私が看護師になったワケ

私は今、看護師として働いている。 看護師と聞くと、みなさんはどんなイメージを持つのだろうか。 ”大変そう”、”汚い”、”メンタルが強そう”、こんな言葉が出てくるのは、よく聞く。 私は、”看護師は人の心をわかり合おうとする素敵な仕事だ”という印象を小さい時から思っていた。 それは、私が看護師になりたいというきっかけを与えてくれた。 私が看護師という職業を知ったのは、「ナースのお仕事」というドラマ。主人公の天真爛漫な、人と全力にぶつかる姿はとても清々しくて、見ている私の

【便秘で悩む人必見‼】便秘に効果的な解消法

健康のバロメーターって聞くと、みなさんはどんなことを思い浮かべますか？ 肌の調子でしょうか？それとも咳や鼻水がないかでしょうか？ 実は、みなさんも一度は悩ませたことのあるものなのです。 それは、便です。 2015年の厚生労働省「平成25年度国民生活基礎調査」では、便秘で悩んでいる日本人はなんと7~8人に1人と言われています。10～50歳代では女性の方が男性の3倍も高い割合で便秘になっているそうです。 そもそも便秘とは、便が3日以上出ていない、あるいは残便感があることと、日

今日のひとコマ

面白かったひとコマ。 不安が強い患者さんで、夜中も声を上げて「眠れない」「苦しい」と言ってナースコールが度々ある。 大丈夫だよ、と何度声をかけてもまたナースコール。 頓用の薬を使用して、少し寝たかなと思っても明け方またナースコール。 そんなこんなで朝。 旦那さんが面会に来てくれた。 よかったね〜と声をかけると、安心したのか「ハグして！」と。 旦那さん「もう少し若かったらなぁ〜 ははは」 この会話のコンビネーションが面白くて何度も笑ってしまう。 早く安心できるお家に

お笑いのテンポ感っていいよな〜あれを日常生活に取り入れたらサクサク事が進みそう🌬