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2023年12月彩子ピラティス&コンテンポラリーワークショップ及びレギュラークラスご案内


皆様、こんにちは!!
いつも彩子ピラティス・コンテンポラリーなどお越しいただき
有難うございます。
さて先日、お天気に恵まれた日に「高野山」へ行ってまいりました

遍照光院にて
高野山奥之院前にて

紅葉はまだまだでしたが、高野山という山のエネルギー、大きな木、
そこに佇む石碑や朽ちた木、苔の美しさなど・・・
身体中の五感を開いてエネルギーと自分を同調させて帰りました。
今回はお知らせが多めです💦

1:彩子のパフォーマンスがあります!12月10日です!
2:スタジオPOINTのクラスが変更となります
3:来年から新しく「リフォーマーグループクラス」開設します
4:来年から「Seed Lightクラブ」を作ります!!
こちらは、上記の文字にリンクを貼っております。
それぞれのページをご覧ください。

そして!!!
「2023年の年忘れ彩子ピラティス祭り」
詳細はこちらをクリック
12月29日です!
ご予約開始は
11月27日(月)9:00〜 です

では12月のワークショップ&レギュラーレッスンご案内です
今月も是非是非!!お越しくださいね〜〜!!
↓↓↓↓

<ワークショップなど>

★2023年12月5日・19(火)
「ピラティス for Ballet」
10:00〜11:00
at 永井エコール・ド・バレエ (さくら夙川)
                            ¥2500(ビジター)

★ 2023年12月9日・23日(土)  ←←NEW !!!!
「マットピラティス60」
 16:00〜17:00
at レンタルスタジオBEYOND(西心斎橋2丁目18ー5)
受講料:¥2200(計3人以上の場合) 
こちら特別ワークショップの為、予約が必要です♪

★2023年12月16日(土)  自宅でできる♪
オンラインZOOM での
「ジャイロキネシス
®︎」←アーカイブ受講可能!!
9:30〜10:30
受講料:¥2000(銀行振込・paypay・前払い手渡し)
ご予約はLINE、DM、口頭にて⭐︎

★2023年12月10日(日)
「Once a Month コンテンポラリーWS」
12:00〜14:00
at PRAIAダンススタジオ 玉川スタジオ
受講料:¥2500
ご予約はLINE、DM、メール、口頭にて

《インスタLIVE〜無料オンラインエクササイズ配信》

2023年12月2日(土) 
9:30〜10:00 

2020年4月から配信し続けております!
スケジュールなどは随時ストーリーにてご案内いたします。
タイミング合わなければ後ほど投稿としてアーカイブでご覧いただけます。
是非お気軽にご視聴くださいませ。
「ゆるふわストレッチ」
インスタグラムアカウント→ @ayachu_cycle  をフォローください
(今現在、非公開アカウントです。)

こちらは30分間の無料レッスンです。

その時々に合わせて、セルフマッサージやピラティスなど織り交ぜて、
「Mindfulness」の時間となるようにしておりますよ。

是非是非、興味のある方はフォローの上チェックしてくださいね。
リアルタイムにご参加頂けなくても、
アーカイブをご視聴いただけるように残しております⭐︎
良きタイミングに是非お身体や心の調整にご活用くださいませ。

そして・・・
彩子ayachu公式LINEアカウントにて
六甲でのピラティスプライベートセッションの
ご予約可能枠のご案内や、月毎のご案内など配信しておりますので
ぜひぜひ、ご登録くださいね!
↓↓↓
https://lin.ee/26yYFlD


《2023年年末特別ライブ配信!!》
☆ユニット"CYCLE"復活LIVE
『本を通して2人でトークライブ♪』
12月30日(土) 15:00〜16:00

☆彩子と今年を振り返る禊LIVE
12月30日(土) 夜

いずれも彩子Instagramアカウントにて

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《レギュラークラス》

☆「コンテンポラリーダンス」
 火曜日 13:00〜14:30←(12/12まで)
              12:00〜13:30←(2024年1/9より)
@Dance Studio Point (心斎橋)

☆「産後ママのピラティス」←(12/27お休み)
 (Baby連れ受講可能です。出産関係ない方も受講可能です!)
 水曜日 13:30〜14:30
@Studio Happiness (摂津本山)

☆「ピラティスグループ」
 火曜日 18:15〜19:15 
 木曜日 10:30〜11:30 
@大西正人エンターテイメント&Pro...スタジオ(神戸)



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