New Program! 「ピラティスプライベートセッション＆個別プログラムビデオ」

「日々、仕事が忙しく時間を決めて定期的に通うことができない」
「運動をしたくても、時間を作り続けられないんです・・・」
そんなご意見をいただき、こちらのプログラムを新しく作りました。

ピラティスプライベートセッション＆個別プログラムビデオとは、
私が提供するユニークなサービスです。
このセッションでは、あなた一人だけのためにオーダーメイドされたピラティスのプログラムを提供します。

まずはじめに、みなさまに質問です。
自分自身の体の状態について考えたことはありますか？
人間は「こころ」「身体」「精神」の三位一体でバランスを
しっかりと整えてゆくと、自分自身の本来の才能が開花し
可能性の広がる日々となるとされています。

そんな「身体」を忙しい日々でもなんとかして整えたい！
そんな方にピッタリなプログラムとなるはずです。

こちらのプログラムでは
まずは実際にピラティスプライベートセッションを
５０分間受けていていただきます。
お身体を実際に拝見した上で、日々の生活や身体に対する
目標や要望なども聞き取りいたしましたのちに

個別のプログラムビデオを提供します。
これにより、自分のペースでエクササイズを継続することができます。
プログラムビデオは、あなたの目標やスケジュールに合わせて
ご自宅でできるエクササイズとして作成します。

ピラティスプライベートセッション＆個別プログラムビデオを通じて、あなたは自分自身の体と向き合い、
健康な生活を手に入れることができます。
体の不調や姿勢の悩みを解決し、自信を取り戻しましょう！
ぜひ一度お試しください。

お申し込みはこちらより↓↓
https://mosh.jp/services/195588

＊ピラティスプライベートセッションは
六甲のスタジオにて月・木・金曜日に承り実施となります。