綺麗な人はやっている！幸福度が上がるお買い物の仕方♬

30代からの自分だけの美容法
「どうして私だけ痩せないの？」を解消へ
オンラインダイエットサポート
Ayakoです。

腸内フローラ解析、DNA解析を使って、ダイエットや肌荒れの改善をサポート。
noteでは毎日、
◎腸やDNAのまめ知識
◎食品選びのヒント
（添加物や人工甘味料との付き合い方）
◎食べ痩せダイエット
（従来のカロリー制限ではなく、食べたものを燃やすための栄養素を食事にプラスする食べ方）について配信しています。

いよいよブラックフライデー
始まりましたね♬

色んなところで
購買意欲をかきたてられて
大変です（笑）

毎年この時期になると
ウキウキしちゃうのは
私だけでしょうか♬

みなさんは
狙ってたものを
もうゲットされましたか？

私は数日前から
好きなものをどんどんお気に入り
登録する作業をして
密かにこの日を待ってました（笑）

実は、ネットでお気に入りを見つけたら
即買ってもいい人と

買わずに少し温めてから
買った方が幸せ度があがる人がいるんです。

例えば、月曜日にネットで
かわいいな〜この洋服買いたいなぁ
なんて思ったら

速攻で買わずに
数日あたためて週末に買ったり

もしくは週末に店舗に行ってから
買うのがおすすめの方がいるんです。

この差はズバリ！！！

【遺伝子】の違いにあったんです♬

お買い物ひとつでも
自分の遺伝子に合わせて
より幸福感を味わいながら
出来るって面白いですよね♬

お買い物が好きな方は
幸せになり放題ですね（笑）

素敵な週末をお過ごしください♬

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StFlair(セントフレア）腸内フローラ・DNA解析プランナー
Ayako

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