【動画１】食習慣タイプと思考／100日チャレンジ-最初の15日間

最初の１歩が肝心！

「整うため」には、ファーストステップ＝「自分を知る」ことが重要です。今まで（過去の私と同様に）、様々な健康法やダイエット法をインプットして実践してきたのに「変われない」「自分に合う方法が見つからない」という方の為にオリジナルで！開発した【食習慣タイプ診断】
動画で「マインドセット」をして、始めの１歩を踏み出しましょう！

100日チャレンジとは？

まずは食習慣タイプ診断