描けば叶う「本当になりたい自分」/100日チャレンジ!(3月12日更新)
もう迷わない!自分軸・私のトリセツ作り
100日チャレンジ!
本当になりたい自分に逢いに行こう!
2月11日から募集を開始して、わずか5日間で私の予想を遥かに…!はるかに!上回る方がエントリーくださいました。嬉涙!!
※ 2月27日現在:125名
この数字が信じられず、ここ数日は舞い上がっております!ご参加の皆さん、本当にありがとうございます!
▼100日チャレンジとは?
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今回のこの企画、私が人生初!の出産というチャレンジをするため
・育休で動けない期間(最短で見込んでも3カ月)何か面白い事はできないか?
・私の出産というチャレンジに、皆さんを別の形で巻き込んでみよう(へぇっ!!!!!!!…勝手すぎる発想でごめんなさい)
というひらめきが根本にあります。
あともう1つ…大きかったのが
3ヶ月連続開催&3期目まで開催した1カ月限定スクールにご参加くださったお客様が
「彩子先生が育休中〜復帰まで!これまで学んだ事を頼りに頑張ります!心細くて不安ですが…!」
というメッセージをくださったんです。
「………へっ!私がそんな頼りにされているの!!!」と、本当に驚いた…!と共に、嬉しくて嬉しくて…(泣きました)
そして、スイッチが入った私は今回の100日チャレンジ!を閃いたのです。(寝るか寝ないか…ウトウトしていたベットの中で。笑)
ちなみに育休から復帰後、今回の100日チャレンジに参加した方に向けて、バージョンアップ!させたスクール(第4期)なども妄想中なので、ぜひ楽しみにしていてくださいね♡
過去のスクールはこちら
100日チャレンジ!どんな人が参加している?
前置きが長くなりましたが、すでにエントリーくださった皆様にオファーを出した「スタートUPアンケート」の集計結果(2月16日現在)をシェアさせていただきます。
なんと!すでに97名の方がご回答くださっていてこの数値にも驚きです!!
まだ、エントリーがお済みでない(迷っている)方は、1歩踏み出す勇気にしてもらえたら嬉しいです。
すでにエントリー済の皆さんには、
自分以外の参加者…100名以上の皆さんの事を少しでも近くに感じ、ひとりでは挫けそうな時のお守りとして頂けたら…と思います。
そして、自分以外の参加者の方(特に自分と似た想いを持つ方)のチャレンジを応援し、100日後の変化を信じてみてください。
人は自分以外の誰かに
・「大丈夫」と言ってもらえる
・「できる」と信じてもらえる
・「応援」してもらえる
・「承認」してもらえる
と、不思議と思わぬパワーや可能性が発揮できるものです。
たとえ、自分で自分を信じられない状態だったとしても。
そしてあなた自身もこの、”誰かを信じる・応援する心やスタンス”になる事で、いつの間にか自分を応援し、信じられるようになるものです。(特に、自分に自信がないあなた。)
私もこう見えて、かなり!自分に自信がなく、すぐ不安になるタイプなのですが、この考え方をするようになり、かなり!変わってきましたよ!今回のチャレンジプログラムでは、同じ空間で過ごし、会話をする事はありませんが、こうしたエネルギーは必ず伝わります。
私も
参加者の皆さんの挑戦を本当に嬉しく思うと同時に、皆さんが良い状態の時も、そうでない時も、今回の100日間で得られる学びや気づきによって、
本当になりたい自分
に1歩ずつ確実に!近づいていけると信じています。そして、その日々の中での変化を楽しみにしています!
でも、決して慌てず、時にはペースを落としたり、立ち止まったりしても大丈夫。
スモールステップ!でいきましょう♫
【スタートUPアンケートシェア!】
回答者数:97名
6割以上が有料の彩子コンテンツへの初参加
食事の実践法・体調改善だけではなく「自分軸/内観強化」に期待大!
具体的な参加理由/100日チャレンジ
「私と同じ思いで参加している!方がたくさん!」
と、心強く感じられる内容です。
必須回答項目ではないにも関わらず、多くの方が回答くださり(嬉涙)さらに皆さんの文章もとっても丁寧!でしたので、データでシェアします。
データを「ダウンロード」してご覧ください
【その1:〜2/16】
【その2:2/16〜】
【その3:2/28〜】
こんな自分になりたい!・その他メッセージ/100日チャレンジ
皆さんの全てのコメントを読ませていただいています。皆さんの描く未来にワクワクしたり「自信がない・不安な気持ち」や「今まで本当に頑張ってきたけど思うようにいかない」ということが見え隠れするコメントを見て、過去の自分を思い出しました。
この100日間で私にできる事を惜しみなくお届けするぞ!というパワーが改めてみなぎり、さらに!まだまだ皆さんの背中を押すためにできる事はあるのではないか?と妄想がさらに膨らんでいます!笑
(すでに描き終えている記事にも、新たに項目を追加しちゃいました)
<皆さんのコメントを読んで彩子からアドバイス>
「本当になりたい自分」を具体的に鮮明に描くことで、叶いやすくなります。ぼんやり描いた目標は、ぼんやりしか叶いませんし、叶え方がわからなくなったり、その方法が見つけられなくなります。
例えば「ダイエットで体重の数値だけ」を指標にしている方は
「本当になりたい自分」
「手にしたい未来の状態」
をさらに考えてみてください。
できるできない…は置いておいて、描いたことが全て叶うとしたらどんな自分を描きますか?
逆に
「目標体重が叶えば本当になりたい自分になれるのか?」
「心から満足できるのか?」ということも考えてみてください。
私自身の経験とサポートしてきた女性のケースを振り返っても、全ての方が「目標体重」意外に、むしろそれよりも「大事なこと」を心の中に持っています。
体重の数値以外に、あなたがなりたい自分になって、笑顔で過ごすために必要な事は他にもたくさんある証拠です。だって、私たちは体重の数値だけで語れるほど、単純で簡単なものでは無いはずですからね♫
これも内観です。
なりたい自分が、より!明確であるほど、あなたは前に進むエネルギーや方法を手にできるはずです。あなたの心の中のエネルギーはこんなもんじゃない!はずです。
【その1:〜2/16】
【その2:2/16〜】
【その3:2/28〜】
ご参加がまだの方はこちらからどうぞ
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【100日チャレンジ!自分軸&私のトリセツ作り】
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