人生が変わるほどのAyurvedaパンチャカルマ療法とは⁉︎

今回は2023年11月に2週間、
スリランカに滞在して、
初めてパンチャカルマ療法を受けました。

わたしはこのパンチャカルマ療法の後から、
日常の見える景色が360度変わりました✨
なぜなら、今まで鈍っていた身体の機能が動き、
身体にエネルギーが巡り始めたから、
パワーが自然と溢れてくる。
魂が喜び❤️
ほんとのわたしに戻り。
ありのままのわたしでいいんだ‼︎
と気づき
わたしの人生が変わったんです👏

そのパンチャカルマ療法とは⁉︎

スリランカに行く前のわたしも未知の世界。
パンチャカルマ検索してみると、、
でてくる、でてくるパンチャカルマ体験談！

えー⁉︎一日中吐き続けるってどーゆことー😱
うわー、、それつらい、きついょー‼︎

かなり毒素溜まってたら⁉︎
好転反応がめちゃくちゃきつそぉーー‼︎
帰りたい、やめようかなぁーってなるんだー⁉︎
わたし大丈夫かぁーーー😱⁉︎

オイル鼻に入れる治療ってなにー‼︎
恐ろしいー‼︎
もー、、どこからでてくるのぉー‼︎

お尻にオイル入れるのぉー💦
えー、、えー、、何それー、、、
怖くない、、、

治療中は、あっ!
もしかして、、コーヒー飲めない！？
えー、、我慢できなーい、、無理かもー⁉︎

思い返せば、、、
不安がもりもりでてきたなぁーと、笑

逆に、興味深いことも沢山あって、
パンチャカルマ受けた後は、
無敵になる。
今の私ならなんでもできると自信が湧く。
人生観変わる。
身体中のエネルギーが巡る。
心の毒が抜けてわたしに戻る。
五感が研ぎ澄まされる。
めちゃくちゃ肌綺麗になる。
身体が柔らかくなる。
消化がよくなる。
などなど、、もりだくさん♩

おー、なにそれー、
素敵、おー素敵💓
さいこぉー‼︎ 

果たしてわたしはどう感じるんだろうー。
身体は、心はどうなるのか⁉︎
出発前は、そんなことばかり考えてました。

そう‼︎
パンチャカルマとはAyurvedaで
どのように言われてるかというと☝️
太ってる人を痩せさせる、痩せてる人を太らせる、
脂肪の部分を減らす、ガリガリの人の脂肪を増やしていく療法です。

発汗方法と、身体を正常に戻す方法と、
このパンチャカルマを全て分かってる
Ayurveda Dr.のみおこなえる治療になります。

またプールバカルマと言われる、
パンチャカルマをやる前の治療と合わせて、
行うものになります☝️

身体に溜まった毒素を、
オイルトリートメントの施術でお腹に溜めていき、
それをパンチャカルマ療法で、一気に排出する治療なんです。

パンチャカルマの治療は5つ。
1
・ヴィレーチャナ
    （下剤治療）
・ヴァマナ
      （嘔吐療法）
・ナッシア
      （鼻オイル療法）
・ヴァステイ
       （浣腸療法）
・ラクタモークシャ
        （採血療法）

わたしがスリランカで受けたのは、
ヴィレーチャナとナッシアとヴァステイ‼︎

1番辛いだろうーと恐れていた、
ヴァマナ（嘔吐療法）がなくて、、
めちゃくちゃよかったーと、
ほっとしたのを思い出します😽笑

 聞くところによると、、
この治療は心臓に負担がかかるため、
ある程度の若さと体力がいるそう、、

50歳目前のわたしには、無理な治療なんですって‼︎笑
それでもこの治療が身体も心も毒素がバシッと抜けて、いちばん効果でるんだろーなぁー‼︎

と今も思うのです🤔

もちろん、今回受けた治療でも
バッチリ効果は👌ありましたょ!

お腹の毒素は、全部でたー、、全部でたーって、
めちゃくちゃスッキリして気持ちーし、
もー、、肌も見た目も、身体も、心も
ほんとに調子いいー❣️

ありのままの自分がさいこぉーなんです❤️

もー、、ずっと忘れてた、、
わたしの正常な感覚が蘇ります✨

これが普通ー、
いつものわたし。
いつも通り、元気、大丈夫!

いつも痛いところがあっても我慢。
ちょっとの不調は、疲れてるからとか、、
嫌なこと、悲しいこと、辛いことあっても我慢。
今だけ乗り越えたらと心を無視するとか、、

ほんとにこれまで、
どれだけ自分のこと後回しにしてたか、
自分を愛してあげてなかったか、気付かされました‼︎

これほっとくと全部病気に繋がる、
もはや病気なのにー😱
身体と心からの緊急サインだったのに、
全て気づかないふりしてました。

ほんとに、Ayurvedaパンチャカルマの
治療でこんなにも、
身体も心も変わると想像してませんでした。 

身体にエネルギーが巡る✨
本来のわたしに戻る。
ありのままのままでいいんだ❤️って

想像を遥かに超える
Ayurvedaすごーいのです。

まさに、 Ayurveda amazing✨

次はパンチャカルマ治療の体験を
ひとつづつ紹介していきますね
😽🙏❤️

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