【サラサラ鼻水は、冷え！】

花粉症のお悩み相談が爆発しているので、再度お伝えします🌸

花粉症の原因、１つは「冷え」です。
特にサラサラ鼻水が止まらないのは、「冷え」。

てことで
冷やすと悪化します☃️

⚠️冷やす原因⚠️
・生野菜
・生モノ
・体温より低い水分
・お酒🍺
・夜風
・風
・手首・足首・首を出す

この原因を取り除くだけでも、身体はかなり喜びます。生姜湯やあっためる漢方薬も良いですよー

しっかり湯船に浸かってね🛀