Ayaka.M

「人生をもっと楽に生きる方法」を研究している普通の社会人が、等身大の自分を見つめるため…

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「人生をもっと楽に生きる方法」を研究している普通の社会人が、等身大の自分を見つめるための、誰の役にも立たないエッセイを書いています。

最近の記事

「仕事に行きたくない」「めんどくさい」病の治し方がわかったかもしれない話

「思考」と「身体」が一致してないある日、「無意識」の仕組みについて勉強していた時に、突然、気がついた。 思考「仕事に行きたくない」・身体「仕事に行く」 というチグハグな状態が、どれだけ自分の首を絞めているかということに。 いつも感じていた、「本当の自分」と「目の前の現実」の、歯車が噛み合ってないような、しっくりこない現実の原因はコレだった。 「思考」と「身体」が一致していないと、いつまでたっても自分にとって「しっくりこない」「なんか違う」チグハグな現実ばかりが創造されて

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      あるきっかけがあって、「私の本当の望み」を文章で可視化しようとして筆をとったんだが(公開しないプライベートのノート上で)、どうにも話が逸れてよくわからん方向に行ってしまうので、その模様をここに書いてみようと思った。 働くとは何かとか、お金とは何かとか、幸せとは何かとか、どうにも小難しい話に徐々に逸れていくのだ。 私らしいといえば私らしいのだが。 望みは「金」結論、望みは何かと聞かれれば、「金。」となりふり構わず私は答えるだろう。 お金はツールであって、あなたの本当の望みで

      • 【ネガティブ対策】笑顔は究極のネガティブプロテクション

        こんにちは。日夜 肩の力を抜いて生きる方法を研究している、がんばラン子です。 タイトルを見て、頭のおかしいやつか?と思った人もいるかも知れないが、個人的には「人生をラクに生きる」ための割と重要で合理的なテクニックを思いついた気がしているので、ちょっとアウトプット。 「いい気分でいること」がすべてのソリューション引き寄せの法則に関する書籍でよく見かける、「思考が現実を創る」という主張。 この考えをベースに「人生」を考えると、1日の時間の多くを「ルンルン♪ランラン」過ごせた

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