【くらしの東洋医学　鍼灸で元気に】過度な精神ストレスは病気の原因に！？

精神的なストレスが身体に悪いことは一般的に知られており、胃炎、皮膚炎、腸炎、適応障害をはじめとする、ストレス性〇〇といった病気は、現在では数えきれないほどたくさんあります。 それだけ、心と身体が、密接に関わっているということですね。 今回は、東洋医における精神的なストレスの種類とわたしたちの身体への影響についてご紹介をします。 １．東洋医学における精神的ストレスとは東洋医学では、心と身体はつながっていて密接に関連しており、お互いに強く影響し合うという「心身一如」という考え