怒りの感情をコントロールするために必要なこと｜書道家矢木さん【セッションDAY365】

あなたは、感情的になったり自分や周りの人を認められなくて辛い思いをしていませんか？ 「もっと穏やかな気持ちで過ごしたい」 「でも、うまく感情をコントロールできない」 そう悩んでいるあなたに関係する記事がこちらです。 「自分を変えていきたい」と思う場合は最後までお付き合いください。 ▼配信者：水樹ハルのプロフィール 水樹ハル @harumizuki423 ・日本唯一の「自己決定力」を高めるオンラインライフスクール「自分を知る学校」校長 ・カウンセリング歴10年、相談件