人生を変えるメンターの力〜前向き思考で行動し続ける方法〜

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「次もやればきっとできる」と思えるか、「次もまたどうせ失敗する」と思ってしまうかで、人生は大きく変わります。前者のありのままの自分を受け入れている「前向きな思考」であれば、目標に… もっと読む

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運営しているクリエイター: 水樹ハル

#将来への不安

【最大の敵】これが目標達成を阻む３つの要因です

Q：好きなことを仕事にしたり、新しいことにチャレンジしたいけど……いろいろ考えてしまって不安になります。なかなか一歩が踏み出せません。こういった悩み・疑問にお答えします。このnoteマガジン「人生を変えるメンターの力〜前向き思考で行動し続ける方法〜」では、自分のホンネを受け入れて整理する方法や、目標達成のための思考を身につけて行動し続ける方法を紹介します。内容を読んで１つずつ実践していただくと、あなたの行動・アウトプット量が増えて現実が変わっていきます。そうして

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【解説】なぜプレッシャーで頭がいっぱいになるとミスを連発するのか

Q：仕事中に、「失敗したらどうしよう」と気をつければ気をつけるほどミスしてしまいます。上司からのプレッシャーをかなり受けています。気にしすぎてたりマイナスの感情にとらわれているからでしょうか？どう対策したらいいかも知りたいです。こういった質問にお答えします。 ✔︎この記事を読んで実践すると・なぜプレッシャーで頭がいっぱいになるとミスを連発してしまうのかがわかる・プレッシャーを感じる状況に陥った時のための対応策がわかる（不安・心配な気持ちが減る）・「今の自分に満足

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ご紹介。不安・心配から解放されるための思考トレーニング方法

Q：達成したい目標が定まっているのに「やっぱり自分には無理かも」と思い込んでしまって行動が継続できなくなる。なぜ自分がネガティブな思考になってしまいやすいのかを知りたい。また、ネガティブな思考になった時の対策方法についても知りたい。こういった質問にお答えします。 ✔︎この記事を読んで実践すると・自分の思考のクセをとらえることができるようになる・ネガティブな思考になった時の対策方法がわかる・行動量が増えるので目標達成スピードがアップする ✔︎この記事の信頼性（少

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【悲報】「私のことは私が一番わかってるの！」は勘違いです

Q：将来に不安や焦りを感じていて、自分のやりたいことや強みがわかりません。こういった疑問・質問にお答えします。ぼくはこれまでトークイベントや個別相談で学生や社会人とお話をさせていただいていますが、こういった悩みを聞くことが多いです。ドラマや漫画のワンシーンで「私のことは私が一番わかってるの！」と登場人物が怒鳴って部屋から出て行く姿を見たことはありませんか？実は「私のことは私が一番わかってるの！」は、勘違いです。人間は自分のことが一番わからないんです。で

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【発表します】目標達成できる人とできない人の違い

Q：目標達成できる人と、目標達成できない人の違いってなんですか？こんな疑問・質問にお答えします。いきなりですが、あなたが達成したい「目標」は何ですか？ここでいう「目標」は、・ダイエット・ボディメイク・英会話・プログラミング・副業で５万円・資格取得のように、最低でも３ヶ月、場合によっては半年〜１年くらいは努力が必要なものです。「テキトーにやっていたら知らない間に達成していた」というものではありません。この質問で、どんな「目標」が思

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