2023年11月ヨガクラス（オンライン・オフライン）のお知らせ
こんにちは！ヨガインストラクターのさやかです。
11月のヨガクラスのお知らせです。
11月は日本に滞在となりますので、毎週ヤンゴンでの対面型ヨガクラスはお休みです。
オンラインクラスは1回だけですが、開催します。
ヤンゴンでのクラスは、60分で10000MMKになります。
オンラインクラスは1000円となります。
ヤンゴンでのクラスはベーシッククラスとなりますが、参加者の方々に合わせて強度を調整し実施しています。無理をせず、忙しい毎日の中で、純粋に自分のためだけに60分
