先週の話 ドコモレンタサイクルのUber特別会員が5/10からやっと。 これで月額固定で乗り放題。 レンタサイクル利用始めてから他の自転車利用者を見るようになったけど、結構利用してる人いる 都心は保管場所が多数あるから気軽に使えていいですね アプリ開けばすぐ最寄りの保管場所を調べることができる Uber以外でも活用間違いなし 2週目も順調に配達できました。 今週は本業もろもろやる事が多いから土日に集中してやる
暑くなってきましたね。 日中は半袖でも汗びっしょりかいてしまう今日この頃 コロナ感染対策でマスクは必須。マスク以外でもbuffのスカーフもかなり使える。 人と接触する時は必ず相手に飛沫させない。 逆に自分自身も飛沫を受けることのないように。濃厚接触の履歴は残さない。 ステイホームは確かにその通りだが、不必要な身体部活動は悪循環を招く。 65歳以降、便秘の罹患者が急増する。 この世代、ちょうど退職して家にいることが多くなる時期だが 関連は調べてられてないものの、60歳以
成果はこちら 時給換算だと1000円いかないくらいか 昨日が特に酷かった。2時間ほどやったけど2件しか依頼来ず。。 GWは依頼少ない？配達員増加？ 今日はヒートマップいい感じけど、果たして 火曜20:00-21:00 10.58km 水曜11:30-13:30 16.7km 18:00-19:30 13km 木曜18:00-20:00 19.45km 金曜17:30-20:30 21.55km 土曜10:30-14:00 25.64km 18:00-
am10時始動 暑くなってきたね。白T＋黒スキニーで軽快に。 鳴らない時は軽く走るか、公園見つけたらそこでnote書き込み。。 14時頃切り上げて、一旦休んで、再度17:00から再開。 始めて4日、今日が1番鳴らないね。 こんな時は焦らず、焦らず。 他のUber配達員さんはどんな調子だろうか。 東京は夜景が綺麗なのも良いポイント。 涼しくなって動きやすいし、シャキシャキ取り組みます。
初めての投稿です。 身体作りが趣味のtatsuといいます。 社会人になって3年くらい経った頃かな。職場の同僚と「このままだとぶくぶく太っていくね」と危機感を覚えたのわ。。 歳を重ねると代謝も落ちて、30歳、35歳、40歳とどんどん身体が弱く、たるんでいくのかなと。 なんとかあらがいたいと思い、改心して生活を見直して、早5年。。 食事から、運動の種類から、細く長く続けられる工夫を凝らして、今尚継続中。 昨今ボディビル、フィジークといったボディメイクが流行りを見せてい
