100日後に夢を叶える豚 5日目

あー遅れてしまった。すみません

本日も再度BB1 10's

もちろんインストラクターはイケメン

前日より動く体
溜まっていく疲労

立ち漕ぎ多すぎよ…

いつものように魚住は裏で吐いてますし、
俺じゃなかったら見逃してたね

まあ真面目なはなし
たまに言葉じゃない言葉吐いてます
なかなか減らないのは強度が高いから
脂肪燃焼前に糖が消化されてるみたいで
レッスン終わりに甘いものじゃなくて
唐揚げが食べたいと思うようになると、
脂肪燃焼してて、いいそうです。

明日は休校です。