平日の朝は"早起き"しても"朝活"しない
おはようございます！つづかです。
私は平日・土日関係なく早起きはします。
目覚まし時計は３時半、意図的にダラダラしたり軽い二度寝をして実際は４時台に起きる、そんな生活です。
今年の３月までは、仕事が結構忙しかったので朝時間でも仕事をしたりしていた影響で、朝時間は「効率的に過ごす」ことを意識してたんですよね。
どんな順番でルーティンを組んだら充実した朝時間を過ごせるだろう！？というのを考えるのが楽しかった。
でもねー、、４月以降忙しくてww
常に脳みそが稼働している状態で
