家にいる時間を生かすオーディオブックをご紹介します（★キャンペーン情報あり） #家にいよう
audiobook.jp運営のイトウです。コロナウイルスの影響により外出自粛の要請が出る中、2020年度が始まりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。
仕事中はあまり変わらない生活でも、起きる時間や食事の時間、外に出かけていた夕方の過ごし方などはずいぶん変わった方も多いはず。
新しくできた「自宅時間」に、あなたは何をして過ごしていますか？
audiobook.jpでは、急に増えた「自宅時間」、せっかくだから充実させたい！というあなたにおすすめの作品を、4月30日まで最大50％OFFでお届けするキャンペーンを開催します！
家の中で過ごす場合、例えばこんなタイミングでオーディオブックを聴いてみるのはいかがですか？
・料理をしながら
・洗濯や掃除などの家事をしながら
・夜や休日のリラックスタイムにじっくりと
・気分転換に近所の散歩をしながら
私も家事をしながら、ラジオやオーディオブックを聴いて過ごしています。意外と、家の中でも耳だけあいてる時間って多いものなんです。
この時間を有効活用したいあなたのためのキャンペーン、対象作品は主に3つのカテゴリに分かれています。さっそく、順番におすすめの作品をご紹介していきましょう。
その１．普段の生活を見直して、心も体も健康に！
まずは、急に生活習慣が変わるこのタイミングで聴いていただきたい、おすすめの作品をご紹介します。
①一人の時間を見直そう！
1冊目はこちら。外出自粛生活をしていると、一人で過ごす時間が増えると思います。大人数でわいわい楽しんだり、何でも話せる友達と一緒に食事をしたりする時間ももちろん素敵ですが、こんな時は、せっかくできた「一人の時間」を自分のために使っちゃおうかな、と思える作品です。
②早起きしないと、自分の時間は増えません！
2冊目は、在宅勤務の方におすすめの作品です。会社に行かなくてよくなった分、いつもより朝寝坊しているという方はいませんか？
「会社に行くために起きる」ということが続いている人は、自分の人生の主導権を「会社」に預けていることになります。それではなかなか自分で好きに使える時間は増えず、モチベーションも上がらず、結局1日にできることの総量は変わりません。飲み会などで予定が狂うこともないこの時期に、寝る時間・起きる時間を起点にして、生活リズムを見直してみてはいかがでしょうか。
③運動不足を筋トレで解消しよう！
3冊目はこちら。自宅であまり動かずにいると、気になるのが体重増加。ウイルスに負けない健康な体を保つためにも、家の中でできる運動の習慣をつけたいところです。
自宅でできる運動といえば筋トレ。そしてこの作品は、おそらくaudiobook.jpで配信している作品の中で最も力強く、あなたの筋トレ意欲を引き出し、励ましてくれる1冊です。巻末にはなんと玄田哲章さんによるオーディオブック限定筋トレ激励メッセージを収録。あなたも一緒に、筋トレしましょう！
このほかにも食事、睡眠、生活習慣の作り方、時間術などのおすすめ作品を最大50％OFFでお試しいただけます！
その２．仕事に役立つ教養を身につけよう！
生活習慣の次は、自宅での自由時間や、家事をしながらぜひ聴いていただきたい、おすすめの教養書のオーディオブックをご紹介します。
①一気に日本史・世界史をおさらいしよう！
じっくり学ぶ時間ができたら取り組みたいのが日本史・世界史。人と話したり、様々なニュースに触れたりする中で、学校で学んだ歴史の知識を忘れかけていて困った、ということはないでしょうか。
上にあげた日本史の本は、学習教材として長く活用されてきた名著を最新情報に改めたもので、佐藤優さん絶賛の、日本の通史がわかる1冊。そして世界史の本は、ライフネット生命会長兼CEOの出口氏による作品で、ビジネスに直結する知識を流れに沿って紹介した、ビジネスパーソンのための世界史の本です。
家で過ごす時間をうまく活用して、普段の細切れの時間ではなかなか読み通すのが難しい本にも触れてみてはいかがでしょうか。
②統計学をじっくり学んでスキルアップ！
統計学の知識は、仕事でも活用できるほか、様々なニュースを読み解くうえでも役に立ちます。仕事で特に数字を扱うわけではないという方も、身につけておいて損はないと思います。コロナウイルスをめぐる今後の様々な議論を追っていく中でも、役に立つことがあるかもしれません。
この本は、統計学の詳細な計算方法ではなく、一般のビジネスパーソンが統計学の基本的な考え方や分析の方法を理解し、見につけることを主眼に書かれていますので、ちょっと数学が苦手という方にも、楽しく統計学の基礎を学んでいただけるおすすめの1冊です。
このほかにも、経済、金融、国際情勢などの分野について学べる作品や、読書の方法や読むべき本を見つけるコツなどを紹介した作品がおトクにご利用いただけます。普段なかなか読まない分野の作品を、ぜひこの機会に試してみていただけたらと思います。
その３．こっそり英語漬け生活で、家にいながら語学力アップ！
最後に、語学力アップに役立つオーディオブックをご紹介します。誰にも会わずに自宅で過ごすこの時期、普段の生活よりたくさん語学教材に触れられるチャンスかもしれませんよ。
①話題の1冊でシンプルな英語表現を身につけよう！
こちらは、「世界一受けたい授業」や週刊文春でも話題となった、「特許翻訳者×技術英語講師」として英語漬けの日々を送る中山裕木子さんによる英語学習本。
回りくどくて難しい英語表現に触れると「やっぱり母国語じゃない言葉は難しいな…」と思ってしまうこともありますが、この作品では「主語・動詞・目的語」の3語で英語を話せるようになろう！というシンプルな紹介で、どんどん英語の理解と実践力が身についていきます。新しい英語学習の方法が身について、さらにネイティブの発音も一緒に学べるおトクな1冊です。
②1日1分を毎日続けて、英語表現を確実に増やせる！
英語の勉強を始めてみたいけど、ちょっと時間が取れるかわからない、という方におすすめなのがこちらの作品。1日1分で1フレーズ覚えられます。「よく晴れてますね」「9時だね」といった何気ない一言から、誰かと話すときに使える表現まで。今日英語で必ず1つ言えるようになる、毎日続けられるおすすめの1冊です。
今回のキャンペーンでは、このほかにも多くの英語教材を最大50％OFFでお試しいただけます。あなたの生活やニーズにあった作品をぜひ探してみてください。
いかがでしたか？
せっかくの自宅時間、今までの生活と何も変えずに過ごすのはちょっともったいない。そろそろ新しいことがしたくなってきた。そんな時に、ぜひオーディオブックを活用して、充実した自宅ライフを過ごしていただけたらと思います！
【最大50％OFF！自宅時間を活かそう！キャンペーン対象作品はこちら】
※4月30日まで
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