audiobook.jpを運営するオトバンクでは、オーディオブックのリーディングカンパニーとして、利用傾向や使われ方の最新トレンドなどオーディオブックにまつわる様々な調査を実施。…
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#睡眠
睡眠時間帯の『audiobook.jp』の平均再生時間は54分！夜のスマホ習慣を「見る」から「聴く」へ。9月3日は秋の睡眠の日。〈オーディオブック白書2023〉
寝る前に「耳勉強法」を取り入れた語学学習や、快適な睡眠を促すオーディオブックが人気9月3日は秋の「睡眠の日（※）」です。8月27日～9月10日は睡眠健康週間となっています。 日本人の睡眠時間は世界に比べて低いという結果がでており、近年「スリープテック」が注目され良質な睡眠を科学的に解決する動きも活発となっています。本調査では、生活スタイルが多様化する中で、22:00～2:00を睡眠のゴールデンタイム、23:00～5:00を深夜時間と設定し、睡眠時間帯における「audiobo
