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赤ら顔が起こるメカニズム
アトピーのために自信を無くしていた肌悩みを
キレイになる為に活かす武器に変える
アトピー改善ナビゲーターの阿部です。
本日は「顔に出るアトピー」
について伝えさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
皮膚が赤い理由を考える
皮膚が赤くなるのは
体で何が起きているのでしょうか?
体の中で赤い色をしているものは
主に血液です
皮膚に赤みが出る場合は
その部分に血液が集まっているのです
さらに深く考えていくと
なぜ、その部分に血液が集まったのか?
それを考察することで
体を良くするために何をすればいいのかが見えてきます。
足のむくみが顔を赤くする
![](https://assets.st-note.com/img/1718235299291-rzm8Azuyht.jpg?width=1200)
顔に赤みが出ている場合
頭や顔に問題があると思いがちです。
もちろん、そのようなケースもあるのですが
今回は、それとは別のケースについて、お伝えしていきます。
顔にアトピー症状が出る場合
もっと範囲を狭めると
顔が赤くなる時に、起こる体の変化です
炎症によらず、顔が赤くなっているときには
その部位へ血液が集まっています
血液が集まるのは
血液を集めている「充血」
血流が滞り溜まった「鬱血」
この2種類に分けることができます。
似ているようで、
病気の状態は異なります。
血液が溜まる鬱血の理由とは?
![](https://assets.st-note.com/img/1718235313075-stnv8HSTnL.jpg?width=1200)
ではなぜ、顔に血液が溜まるのでしょうか?
首肩こりで行き場を失う
手足末端の血流が悪い
代表的な鬱血の問題は
通り道が圧迫や狭くなることで徐々に溜まっていく問題や
末端の血流が悪くて溢れてしまう問題です。
例えば、
手や足に向かう循環が阻害されている場合には
行き場をなくした血液が
顔周囲に集まってしまいます
この場合は、手足の循環障害が影響していますので
その部位の血の巡りを解消する必要があります
症状が顔に出ていたとしても
それを引き起こした問題は
別の部分にあることもよくみられます。
鬱血のよる赤みを引かせるためにすべきこと
![](https://assets.st-note.com/img/1718235322438-5aS10tkRq6.jpg?width=1200)
顔の赤みが手足のむくみで起きて
鬱血している場合は、
末端の血流をよくすると解消しやすいです。
手で足をさする
足湯血液を流す
首肩こりを解消させる
もし、足のむくみが強い場合は
頭痛が起こることもあります。
症状は弱い組織や負担のかかる部位に起こりやすいです。
足のむくみが頭痛を引き起こしす人もいれば
顔の赤みとなって皮膚に問題が生じるケースもあります。
赤ら顔に伴って
頭痛を感じやすい
手足がむくみやすい
冷えのぼせがある
これらは体の状態は似ています
なので
頭痛を感じた場合には
ふくらはぎをよーくさすってみてください
そうすることで
顔の赤みをはじめとする
症状が軽減しやすいです
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