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YOGAとNVC

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YOGAとNVC 非暴力コミュニケーションについて
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記事一覧

ヨーガ・スートラとハタヨーガ

ヨギーなら一冊は持っているであろうパタンジャリのヨーガ・スートラの解説本。  だからと言…

NVCとマインドフルネスと仏教

NVC Nonviolent Communicationと仏教。 約2500年前に生まれた宗教の仏教と現代の心理学のNVC…

世界は幻想 幻影 マーヤーであるってどういうこと?

しばらく投稿していなかったら一ヶ月たっていた。 この世界、自分たちが現実だと思っている世…

ニーズは生命のエネルギー Life Energy 源とつながる

人の行動は全て何かしらのニーズを満たすための行動だっていうのが、NVC  非暴力コミュニケー…

非暴力コミュニケーションとセルフ・コンパッション

久しぶりにNVCのワークショップを受講した。 最近は自分で講座を開催する方が多くなっている…

「傾聴」 ただ話を聴くだけの魔法。 ねえ、本当に人の話ちゃんと聴いている?

ねえ、本当に人の話聞いているの?聞いて欲しいこと、伝えたいことがあって話したのに、相手に…

ヨガときどきチャクラ

チャクラが開いたら、心が開いた。 本当かな? 心って開くんだ。 マジかな? 自動でパカーンってドアみたいにね。 チャクラってあるんだろうか? キラキラなスピ系の怪しい人が好きそうとかね。 あってもなくてもどっちでもいいよね。 実は、ほんの数年前までスピ系って、めっちゃ嫌いだったんだ。 占いとか星座とか血液型とかで勝手に決めやがってとか。祈ってもお願いしても、お金払っても当たらないじゃんとかね。 プレアデスがとか、引き寄せがとか、波動とか、ワクワクとか何言ってる

人はみんな違う世界を観ている 観察することについて

世界はあるがままで美しい。 常に変化をしていて同じ姿に留まることはない。 毎日、刺激がな…

繋がらないことが、繋がりを大事にすることもある

つながりは大事だと思う。でも、しかし。。。つながろう! 人は関係性のなかで生きていて誰か…

身体と心の感覚 腹(肚)と会話してみる

腹が減っては戦が出来ぬ。 書き始めようとしたら、お腹が空いてきて、意識はパソコンの画面で…

異なる意見や対立している相手でも共感できるのか?

「うん、うん、わかる、わかるー、私も同じ考えで、めっちゃ共感する!」 相手と同じ、気持ち…

NVCから社会変革  その1 何を変えるのだろうか?

社会変革なんて言葉を聴くと、おおって何だか重たく感じちゃうのは自分だけでしょうか?  NV…

押忍! 空手道の精神性から非暴力へ

押忍! NVC 非暴力コミュニケーションの話を中心にnoteをいくつか書いてきたわけですが、話が…

プレゼンス 今ここに留まることの自由

NVC 非暴力コミュニケーションでは、今ここにプレゼンスをおいて、相手の話を聴くようにしてくださいとか、言われる。 まあ、プレゼンスなんて言葉は、日本語ではまず使わないと思う。 プレゼンス 英語のpresenceの意味は、存在, あること, 現存 などという。 ぶっちゃけ、何それ?どういう意味?って最初聞いたときは思った。 そんな言葉聞かないし、使わないし。  この言葉の意味は、自分の受け取っている言葉の解釈では、今この瞬間に留まることとか、今この瞬間この場所にただ