ダイエットはじめました。69日目。109キロ。

継続は力なり。69日目です。

①朝活(起床6時50分)

特になし。明日から頑張ります。

②朝食

コーヒー

③昼食

巻き寿司、じゃがいも、ソーセージ

※実家で食べました

④夕食

巻き寿司、じゃがいも、からあげ

※実家飯の残りをお土産

⑤計測結果

夕食後の計測です。