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cectne9
ダイエットはじめました。153日目。113キロ。
継続は力なり。153日目です。
①朝活(起床7時30分)
なし
②朝食
パン、目玉焼き
③昼食
焼きそば、米、卵焼き
☆間食
アイス
④夕食
餃子
⑤計測結果
夕食後の計測です。
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継続は力なり。153日目です。
なし
パン、目玉焼き
焼きそば、米、卵焼き
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