たまらん

　こんばんにゃ～。今日も早く起きれた～！！♡と思ったら、午前中大分寝てた。そしたら冷房で脚が冷えていたたたた～ってなった。暑いので半ズボンをはいたのがよくなかったのかな。おばちゃんもヘルパーさんが来た時に勝手に冷房の設定温度を下げられて、脚が冷えてたまらんくて、ごっついズボンをはいたってぼやいてたのはこのことかと思いました。冷えたらたまらんなぁ。寒すぎるのでやっぱりジーパンにはき替えました。
　昼ご飯を食べてストレッチをしたのでもういつもぐらい暑くなりました。冷房の部屋で寝るときは脚に布団をかけなあかん。常温の部屋で、布団の上に転がっていつも何もかけずに寝ているので、気を付けないと、今の気温は信用できない温度計で３３℃です。

　記録。昨日の就寝２４：１２。今日の起床６：３０。６時間１８分。午前中２時間ぐらい寝てた。

　読んでくれてありがとうなり～。

　今日はこの辺で。

２０２３．８．２（水）　あつにゃん