うまいにゃ～

　こんばんにゃ～。今日は母がデイサービスに行っている間に最強の野菜スープを作りました。お椀に塩ちょろとしょう油少小１味噌を入れて野菜スープを入れて混ぜました。美味しいなり～。父はお代わりしました。父が毎日飲むというので、今日作った分は明日に飲んでまた作るなり～。本の方は野菜スープを飲んだ体験の話を読んでます。はじめの方はがんの話でしたが、だんだん便秘や血圧お肌の調子とかになってきました。やせたとか書いてあると飲みたくなるかな～。美味しいし体によいなら飲もうかな～って軽い感じです。以前図書館で借りた直後は結構頑張って作ってました。父と母の血圧が下がればいいかな～。自分は体力の限界なので・・・。ミネラルをとらないといけないのかも・・・。

　箪笥を家から出しました。本棚をのけて、母用のベッドを置く予定です。

　今日のいいこと残ったかぼちゃが美味しく炊けました。

　記録。昨日の就寝２４：２１。今日の起床７：４５。７時間２４分。

　読んでくれてありがとうなり～。

　今日はこの辺で。

２０２４．４．１８（木）　あつにゃん