毎日している瞑想。
気に入っているのは10分間のシンギングボール。終了するとメッセージが出る。

今日のメッセージはバランス。
自分の中心をしっかりと持つ。雄々しくありたい。
自分の骨折だけでなく、家族の中でもいろいろ大変なことが出てきた。こんな時こそしっかりと。がんばれ私！