有休消化中

2年ぶりに歯医者に行った

歯石がどうしても気になって

久しぶりで恥ずかしい

歯科助手さんも変わってたけど

丁寧に施術していただき

歯茎マッサージまでしてもらって満足

こんなことしてくれるんだ〜と

驚きと官能に溺れる（おおげさ）

しめて4,340円也

綺麗な歯で2022年を迎えられる

嬉しいな　H&Mでアウターも３０％OFFで買えた

お父さんに前H＆Mで買った赤いアウターあげたからかな

寒いし　帰り着て帰ったら　自転車でも　寒くなかった

動いていたら腰の痛いのも

だいぶマシになってきた

ジムにも行って腰にいい動きを教えてもらう

ああ　いい日でした　充実