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台風が接近しています。 低気圧や気圧の乱高下はメンタルに影響与えてやすい。 また、気象病で肉体が辛くなり、メンタルにも影響与えると言うパターンもあります。 実際、雨の日は気分が落ち込む人が多いと言われています。なので、台風対策の1つの中にメンタルの対策もぜひ入れてみてください。

【読書感想文】心理学のオススメ題材【長編】

夏休み――読書感想文って面倒だったの覚えてますか？ 大人は子供だった経験がある。 子供の頃を振り返る事で自分の子供の気持ちが分かったりします。 感想文が好きだった人は限りなく少数派でした。 大人になっても「必要ない」という意識を持つ人もいるでしょう。 ただ、読書感想文は「大人になると有効性も分かる」のが悩みどころ。 ならば… 『もし本棚の肥やしになっても、いつかは役立つ本』がいいだろう！ そんなコンセプトで推薦する「心理学の本」１０選をご紹介します。 読書感想文に関し