我慢跑完就困了。

今朝は理想的な過ごし方でした。

六点二十分起床了。

跑了公园一身汗。

玩了电视游戏 "Wii Fit"一身汗。

七点吃饭了和看报纸和看电视新闻。

八点开始工作。

今天一天也加油吧！