２歳児子育て中フリーランスの１日
今回は視聴者さまのご質問に回答していきます。
ご質問ありがとうございます！
ということで、今日は２歳児子育て中のフリーランスママの１日のスケジュールと、スケジュールを立てる時のコツについてお話ししていきます。
質問者さんは、私のチャンネル登録者が少ない時からコメントをくださっているんですけど、私の活動内容をすごくよく分かってくださっていて嬉しいです。ありがとうございます(^-^)
自己紹介
私は７年間精神科で作業療法士として働いていました。会社員時代は気疲れをすることが多く、「会社員」という働き方から抜け出すために副業を開始。
副業を始めて最初の２年は全く稼げませんでしたが、コツコツ続けていると徐々に稼げるようになりました。
副業の収入が本業を追い越したので、去年の８月にフリーランスになりました。２歳児子育て中、妊娠７か月の在宅ワーママです。フリーランス歴半年。
それまでは３年半、週５フルタイムで会社員をしながら副業をするという生活を送っていました。
今は元々副業として行っていた在宅のお仕事だけで生計を立てている状態です。
１日の流れ
現在の１日の流れはこんな感じです↓
6:00 起床→7:00まで執筆系の活動
8:30 保育園送り
9:00~12:30 ココナラ返信、YouTube原稿作成、電子書籍執筆、SNS投稿作成など（日によってやることが違います）
12:30~14:00 休憩
14:00~17:00 動画編集、ブログ執筆、切り絵作品作り、たまにココナラの電話相談、自社カウンセリングルームの対面相談など
17:00 保育園迎え・買い物
18:00 夕飯
19:00 入浴（ここでスマホ、PCをオフに）
家事、子どもと遊ぶ
21:00 寝かしつけと同時に就寝または読書
となっています。なので、毎日の仕事時間は６時間半くらいです。
性格として、刺激を求める体質で、退屈が嫌いです。
ですから、毎日同じ仕事が続くと飽きるので、色んな仕事ができるのでフリーランスは楽しいですね。
会社員時代は、朝5時～6時の間と、夜21時～24時の間に副業を行っていました。なので、平日の副業時間が４時間くらいです。
会社員時代は睡眠時間が５～６時間しかなかったので、今９時間くらい寝ているので、だいぶ睡眠時間が増えましたね(笑)
１日のうちで、人がマックスに集中できるのは４時間くらいだそうです。
しかも午前中。
なので、午前中にYouTubeの原稿執筆や、電子書籍の執筆、ブログなどの想像性が必要な仕事を行っています。切り絵のデザイン書きだけする日もあります。
とにかく、午前中はすごく頭を使う活動を行って、午後は動画編集とか、切り絵を切るだけとか、比較的頭を使わないことをしています。
そして、17時にお迎えに行ったあとは、家事、育児です。
仕事以外ではほとんどスマホを使わないので、いつも入浴前にスマホの電源を落とします。
そして翌朝まで電源を入れません。
（スマホをつけていたら娘がYouTubeを見たがってしまいます・・・）
会社員時代は21時以降も副業をしないと、ココナラの返信とかYouTubeのアップロードが間に合わなかったので、スマホとパソコンは寝る直前までつけていましたね・・・。
パソコンを開いたまま寝落ちした日もありました。（不健康です笑）
フリーランスになってからは時間がゆったりしています。
１日のスケジュールを立てるコツ
今私が行っている仕事が
・YouTube
・カウンセリング
・ブログ
・SNS（Instagram毎日投稿）
・切り絵
・電子書籍の執筆
なのですが、毎日全部やろうと思うと明らかにキャパオーバーになるので、
仕事は１日１個～２個と決めています。
スケジュールは寝る前に立てる
毎日夜寝る前に、次の日のスケジュールを書いて眠ります。
そのスケジュール通りにいかなくてもいいんです。
１日１個、何かを達成できたらそれで合格にしています。
ですから、いつも一番大事な仕事を朝イチで行うようにしています。
その一番大事な仕事を終えたあとは、仕事しても良いですし、休んでも良いことにしています。
でも、くのいちはこれといった趣味がないので、ほとんど17時までずっと働いてます(^-^;
デッドラインを決める
作業効率を上げるために行っていることは、「〇時までにこれをする」というデッドラインを決めることです。
デッドラインがないと、ダラダラとSNSを見てしまったり、目の前の仕事に関係がないことに時間を使ってしまうので、スケジュールを組む際は必ず「〇時までこの作業」と決めるようにしています。
まとめ
今回はフリーランスの１日のスケジュールについてお話ししてきました。
副業が軌道に乗ってきてから、会社員を辞めるまでの期間は10ヵ月くらいだったのですが、その間が本当にヘロヘロでしたね。
今は自分に無理がないペースでお仕事をすることができています。
フリーランスの方、または、これからフリーランスになろうかなと考えていらっしゃる方のお役に立てば幸いです。
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記事を読んでくださりありがとうございました。辛い思いをしている人が少しでも楽になりますように。