24日目　Day24

土曜日か日曜日かのどちらかを使ってお出かけをして、もう一方はゆっくり過ごします。今日はお家でゆっくりする日です。ガーナにきてからはより一層健康的な生活をしていて、朝の6時には完全に目が覚めています。そして寝るのは夜の10時ごろ。毎日8時間睡眠を確保し、早寝早起きの生活を送れています。いつもは目覚ましで起きますが、日の出とともに、自然と6時頃には目が覚めるようになりました。ゆっくりする日は基本子供達と遊んだり部屋でゴロゴロしています。塗り絵をしたりディズニーの動画を見たり、思い切りはしゃいで遊んだりと私にとっても良いリフレッシュになっています。子供達と一緒に過ごせるのもあと4日。できるだけ多くの時間を共有したいです。

I will use either Saturday or Sunday to go out and spend the other day relaxing. Today is a day to relax at home. Since I came to Ghana, I have lived a much healthier life, and I am fully awake at 6 am. And I go to bed around 10 pm. I get eight hours of sleep daily and am an early riser. I usually wake up with an alarm, but with the sunrise in ghana, I naturally wake up around 6 am. When I take it easy, I play with children or laze around in my room. It's a good refresher for me, as I colouring, watch Disney videos and play as much as I can. I only have four days left to spend with the children. I want to share as much time as possible.