モンメシ114💝【家族に作り続ける妻👰2122個】【食べ続ける😋夫👼492個】#439

写真は、雲の写真。

モンメシシリーズ早いもので、ついに114週目（No488〜No492）になりました。
noteをやろうとしたきっかけでございます😀。毎朝4時に起床をし、家族全員分、1日６個作ることもあります。折角作ってくれている家内のお弁当を記録に残しておこうということでして😀記録(笑)は2021年1月7日からになります。もっと前から記録しておけばよかった😀

これは私のライフワークでごさいます😄

このお弁当シリーズは、サラメシならぬ、その名も「モンメシ」。一般家庭の、可愛いとかのお弁当ではなく、我が家の日常のお弁当でございます。ご容赦下さい。　

毎週参拝に行く神社です。
2礼、2拍手、1礼。

また、本題に入る前に、モンブランパークランニング記録。2017年の6月から走り始めました。当初、減量目的で、走りはじめました。今だに続いております。　　

①今年の前週までの記録60キロでございました。　　　　　　　　　　

20230218           5キロ
20230219          10キロ


いつも走っている公園です⬇️

②今週の合計   15キロ          ③今年の合計   75キロ（①＋②）　　　　　　　　　　④201706 から20221231の合計記録（3,741キロ）

合計：201706から走りはじめました。トータルが3.816キロ【③＋④】（月の直径〔3.475.8キロ〕を超えることが出来ました🙇‍♀️

☆トレーニングジム
今年は9回（合計22回 45分/1回）
☆体重72.8キロ（目標体重+2.8キロ）

写真　【池の鳥✖︎2.雲】

さて、モンメシスタートです。メモは、モン妻の手書きでごさいます😀。

20230213月曜日（大安）
No488「肉じゃがと卵焼き弁当」

20230214火曜日（赤口）　　No489ウインナーと煮物弁当」

20230215水曜日（先勝）No490「もやしベーコン巻きと竹輪きゅうり弁当」

20230216木曜日（友引）
No491「バランスサラダとコロッケ弁当」

20230217金曜日（先負）　　　　　　　　　　　No492「マカロニサラダとと豚肉スパイス焼き弁当」

20230213お弁当5おにぎり0
20230214お弁当4おにぎり0
20230215お弁当2おにぎり0
20230216お弁当3おにぎり0
20230217お弁当4おにぎり1
20230218お弁当0おにぎり0
20230219お弁当0おにぎり0

今週分合計生産数👰20230213→20230219

お弁当個 18個おにぎり1個👏

「2021年1月下旬から前週までの家族弁当総生産数」　　　　　　　　　　　　　　　　　・前週までお弁当2104個  おにぎり→224個　　　　　　　　　　　

今週のお弁当18個　おにぎり1個　

現在まで家内の【家族お弁当】作成数　　　　　　　　　　　　　　　　　合計2122個おにぎり225個。　　　　　　　　　　　私が食べたお弁当は、492個でごさいます。

私の人生テーマを漢字一字で表すと、「笑」としました。

人生笑ったもん勝ち(stand.fmのお仲間の夜桜おゆみさんの生き方を胸に)を手本としております