日曜日

昨日は空気が重く、暑さ以上の疲労を
感じました。
「小銭持って走った方がいいよ」
疲れたら給水したり、頭から被ったりして
凌ぐことを会員らに勧めます。
勿論、歩いたり休憩したり。
無理する必要はありません。
気持ちよく疲れて旨い飯を食ってもらうのが
仕事です。