夏空！！【パドマデイ】

おはようございます。今日は、とてもいいお天気です♪

週の始まり、熱いですが今週も元気に頑張りましょう♪

本日より、パドマ館デイサービスでは、熱中症予防のためにアクエリアスを、到着後に飲んで頂くようにしました。

みなさん、「冷たくて美味しいわ～」と一気に飲み干されます。

その後は、元気にマシン運動です。

「今日も頑張るで～」

パドマデイでは、６台のマシン器具があります。通常は2～3個のプログラムを実施されていますが、６台のマシン器具全部を２０分かけて運動される方もいらっしゃいます。

みなさん、暑さに負けず運動に挑戦！

みんなで挑戦するから、しんどい運動も頑張れますね♪

そしてトマトも大豊作です！！今日の昼食にみなさんと一緒に食べましょうね。

相談員　高見