輪投げでレクリエーション！

今日のレクリエーションは、輪投げをしました。職員も混ざって、利用者と一緒に輪投げを楽しみました。

景品もあったので、みんな真剣に輪っかを投げていましたよ。写真から、真剣な雰囲気も伝わってくるでしょう？

立って投げたり、座って投げたり、年齢に関係なく自由に楽しめます。

景品をゲットした方、おめでとうございます！できなかった方は、次回、挽回しましょう！

輪投げは単に楽しいレクリエーションというだけでなく、リハビリとしても有効な運動なんです。それは、輪投げには以下のようなことが必要だからです。

①輪を持つための手の筋肉

②目標物までの距離を測る能力

③手を伸ばすリーチ動作能力

④適切な力を加える協調性の能力

楽しく元気に体を動かしていきましょう💪