身体さん

最近、いくつか身体の不調が重なっている。
ザ・厄年。
相対的に見てどうかはわからないが、私史上ではなかなかだ。

これまで
精神のほうには、できるだけ耳を傾けてきたように思うが、
身体のほうには、ほぼ何の声かけもしないで酷使してきた。

そうして今
堪えかねた身体がストライキを起こしているのかもしれない、と思う。
身体さん、すみません。ごめんよ。
以後、もっと気をつけます。

とりあえず禁煙している。
あと、ラジオ体操第一を毎日。