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デリケートゾーンから知る、わたしの心とカラダ

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デリケートゾーンケアの最新情報や、心とカラダを健やかに保つための医師や専門家によるコラムをお届けいたします。
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#デリケートゾーンケア

自分のカラダを知って、自分にやさしくできる選択を。中村寛子×寺尾彩加×小林味愛(…

日々うつろいゆく私たちの心とカラダ。生理、尿もれ、デリケートゾーンのトラブル。そんな女性…

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ヘルスリテラシーの向上が、女性が活躍できる社会をつくる【日本政策医療機構マネージ…

生理、PMS、出産、更年期……。個人差はあるものの女性には、日々の生活、年齢を重ねる中で、…

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「なんとなく体調が優れない」そんな心とカラダの不調に寄り添ってくれる東洋医学って…

なんとなく体調が優れない。なんだかだるい。頭痛に生理痛、肩こりに腰痛、冷えや便秘。病院に…

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生理中も快適に。女性をもっと自由にアクティブにしてくれる「月経カップ」【Interview インテグロ 神林美帆さん(後編) 】

生理の煩わしさから解放されたい!そんな気持ちに寄り添ってくれる、ナプキンやタンポンに替わる新しい生理用品「月経カップ」。身体の中に入れても安全な医療用シリコーン製のカップを腟の中に入れて、経血を溜めて使います。 「月経カップは、女性をより快適に自由にアクティブにしてくれる」 そう信じて、日本で月経カップを販売するインテグロ株式会社の神林美帆さんにお話を聞きました。〈前編〉につづく〈後編〉は、月経カップの選び方とその可能性について。 出産経験と年齢と経血量が目安に。月経カ

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生理中って、ちょっと気分が憂鬱になったり、ムレやかゆみなどデリケートゾーンに悩みを抱えた…

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パートナーと一緒に考えたい、お互いのカラダのこと【ヘルスアンドライツ吉川雄司さん…

健やかな日々を過ごすために、パートナーに生理のことを伝えるなど、お互いのカラダのことを知…

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生理や避妊・妊娠・不妊にまつわることなど、女性が心とカラダを健やかに保ち日々を過ごすため…

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菌が住んでいる! デリケートゾーンは 「自分の心とカラダを知る」 バロメーター 【…

自分の心とカラダを健やかに保つために、“デリケートゾーンのケアが大事”。そう言われてもピ…

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デリケートゾーン=心とカラダをケアするうえで大事な3つのこと【産科医:宗田聡先生 …

働き暮らす日々、心もカラダも健やかに保ちたい。そのためにできるセルフケアとは? 「デリケ…

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デリケートゾーンケアで、明日のカラダを好きになる

デリケートゾーンケアで、明日のカラダを好きになる 海外では女性のスタンダードなお手入れと…

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