ある育児休暇の一日　～抑うつ状態から脱するために～

育児休暇に至るまで 去年の暮れに子ども（第一子）が生まれ、幸いにして、二ヶ月間の育児休暇を取ることができた。休暇の名目は「育児のため」だが、本当は違う。転職後のストレスが溜まりに溜まって抑うつ状態になり、うつ病がいよいよ見えてきたか、という状況だったので、仕事からしばらく距離を取ることにしたのだ。 子どもの生まれたときが、一番憂鬱だったと思う。出産に立ち会ったあとの日記を抜粋しよう。 相当病んでいる。このときは、どれだけ寝ても頭がぼんやりして、生活の楽しさも見いだせず、