ゼロカロリー飲料水とダイエットのお話
今年の夏の話である。筆者は、体重の増加が気になってきていたので、飲み物をゼロカロリーの飲料水にシフトしていた時期があった。これが間違いであった。このゼロカロリーの飲料水を飲み始めたら逆に体重が増加してしまったのである。体重の増加にともなって体調も悪くなってきた。これはおかしいと思い、インターネットでゼロカロリーの飲料水について調べてみたら
私と全く同じ状態になっている医学生の体験談を載せた医学博士のコラムが出てきた。
どうやらゼロカロリー飲料水に使われている
人工甘味料