マガジンのカバー画像

生きやすくなるヒント 〜内省・内観のすすめ

3
人生が楽になる、生きやすくなるヒントの記事です。(予定本数:最低10本以上)
単発価格×記事数よりもお得になるよう、今後記事はどんどん増えます。
¥2,000
運営しているクリエイター

記事一覧

グラウンディングとセンタリングのワーク 〜クートフーミさん監修

ascended master life ワーク的なこと第三弾。 このシリーズは、「基本の深呼吸」「グラウンディングのワーク」と書いたが、今回はグラウンディングしつつもセンタリングもする、というもの。 みなさんご一緒に、読みながらグラウンディングとセンタリングをしていただきたい。 「基本の深呼吸」の記事はこちら。 「グラウンディングのワーク」の記事はこちら

¥200

グラウンディングのワーク 〜クートフーミさん監修

以前「基本の深呼吸」を書いたが、今回はちょっとワーク的なものを書こうと思う。 みなさんご一緒に、グラウンディングのワークを。 基本の深呼吸の記事はこちら。

¥200

基本の深呼吸 〜心身を保つために大切なこと

noteのサークルで「ascended master salon」というものをやっていて、メンバーのみなさんと楽しく交流しているのだが、掲示板でワーク的なこともお伝えしていた。 あるメンバーさんから「これらはマガジンの『生きやすくなるヒント 〜内省・内観のすすめ』の記事にしてはどうか」とご助言ご提案いただき、なるほど、ということで記事にすることに。

¥200