晩ごはんです

し　仕方ない　からと言ってあきらめへん
ゃ　やっとこさ　こけへんようになってきた
け　怪我はなし　それが一番大事です
の　残すのは　明日からの記録体重や
バ　バッチリや　今日は睡眠バッチぐー
タ　体重は　減ればええけど気にせーへん
ー　明日からも　元気な自分でいれるよう
や　やったねと　立てる自分をほめようや
き　今日はきっと明日の糧になる信じてる

今日はオシャレな晩ごはんでした。

睡眠がバッチリなら、元気な私です。明日も頑張るために、今日一日を怪我なく暮らすです。怪我なく暮らすために、筋トレをする。毎日が挑戦です。