空手の稽古

かなり久々に書く余力が。

五時過ぎに着いて手刀教えてもらうもできず。あなたはできないから腕頭を使ったほうがいいとのこと。

足振りの練習をしていて、成果が見える。体を開けるように。あ！これ、ときづいた。うちのキッチンへの廊下、ワゴン置いてて狭くて、体を切らないと通れない。実は日常的にも体を切ることは意識してたけど、ここが決め手になるとは！師匠の言う通り、日常動作の延長なのね。

サンドバッグ蹴るのも先週より手応えが。足をまっすぐ出して頭を倒して回し蹴りにするやつ。手応えあったので師匠の言う通り軸足の踵浮かしてみたら、踏ん張りが足りずすっ転んだ。前に力かかってたから前に‥。とっさに手をついたら肘と掌底？を打撲。とはいえこんなの朝飯前‥。師匠に投げられて後頭部強打したときはオエオエ言ってたし。Nさんが、ボクシングルールで師匠が私達と対戦したとき、メタメタにしたみたいに未だに言ってるらしいけど、あんなの頭も打ってないし┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚてか、自分もやられてみなさいな。未だに先生と呼べない頑なさは‥何なんだろう、自分の非力さを分かってないのかな？？というか失礼できらーい。

それにしても、バレエのピルエットは踵浮かしてもいけるということは、ケリは軸足にもっと強い力がかかるってことかー。今日ケリの動きの練習でピルエットしてみたけど、なんかキレが良かった！今更バレエ習いたくなった。

助走つけて踏み切った足で蹴るやつ、うまく行ったー。苦手なんだけど。口に出しながらやってみたらできた。踏み切った足で蹴る！って言いながら（笑）

組手を一回Iさんと軽く。サークリングされてるのに気づかず目が回った。けどIさんがサークリングしてくれたおかげで、後ろ足に何発か蹴りが入った。あれ、どんな蹴りだったろう。多分今練習してるやつ。膝上げた記憶ないから。でも、Iさんも試したいことあったんだろうな。

師匠を、ロー→ワンツー→ハイキックで殴る蹴るさせてもらった。確かにサンドバッグと全然違う！わかりやすい。間合いと、なんでその攻撃するのか、教えてもらったからなんだけど、わかるから。

みんな組手したがって、師匠にたかってきてた。
動画全部取らせてもらえばよかった。それぞれ戦い方変えてたから。

楽しかったなあ。青帯は来週くるのかな。月謝だから元取ろうと必死に行っただけだけど、多少無理しても行ってよかったなあ。どうせ全快のときはないんだし。

私今更気づいたけど、十年前から踵浮かして常に動いてた。踵部脂肪褥で、もう治らないから‥。最近力掛けたみたいでちょっと痛かった。踵でどんと踏んではいけないのか💦靴はいてればなんとかなるけど。移動は踵浮いてる方が早いかも。